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	<title>Senf Archive | fitnessdoc.net</title>
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	<title>Senf Archive | fitnessdoc.net</title>
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		<title>Wirsing Auflauf mit Frikadellen</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/wirsing-auflauf-mit-frikadellen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 07:47:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckeres Wirsing-Gericht und relativ wenig Kohlenhydrate für kalte Tage.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/wirsing-auflauf-mit-frikadellen/">Wirsing Auflauf mit Frikadellen</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-11860" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="11860" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckeres Wirsing-Gericht und relativ wenig Kohlenhydrate für kalte Tage.</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/wirsing-auflauf-mit-frikadellen/">Wirsing Auflauf mit Frikadellen</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<title>Power-Brot mit Ei und Thunfisch</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/power-brot-protein/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 05:28:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckeres, einfaches und proteinreiches Rezept!</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-15620" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="15620" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Leckeres, einfaches und proteinreiches Rezept!</span></div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/power-brot-protein/">Power-Brot mit Ei und Thunfisch</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<title>Fruchtiger Low-Carb-Rucola-Salat</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/low-carb-rucola-salat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Nov 2022 10:35:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckere und fruchtige Salat-Vorspeise!</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-11220" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="11220" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckere und fruchtige Salat-Vorspeise!</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/low-carb-rucola-salat/">Fruchtiger Low-Carb-Rucola-Salat</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<item>
		<title>Kürbisauflauf mit Hackfleischbällchen</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/kuerbisauflauf-mit-hackfleischbaellchen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Nov 2019 06:26:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Raffinierter Low Carb Auflauf mit Hokkaidokürbis.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/kuerbisauflauf-mit-hackfleischbaellchen/">Kürbisauflauf mit Hackfleischbällchen</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-11888" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="11888" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Raffinierter Low Carb Auflauf mit Hokkaidokürbis.</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/kuerbisauflauf-mit-hackfleischbaellchen/">Kürbisauflauf mit Hackfleischbällchen</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<title>Low Carb Kartoffelsalat</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/falscher-kartoffelsalat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Aug 2019 05:04:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Low Carb Kartoffelsalat-Alternative mit Kohlrabi.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-11928" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="11928" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal"><span style="display: block;">Low Carb Kartoffelsalat-Alternative mit Kohlrabi.</span></div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/falscher-kartoffelsalat/">Low Carb Kartoffelsalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<item>
		<title>Boeuf Stroganoff</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/boeuf-stroganoff/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Feb 2019 06:25:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckeres und raffiniertes Boeuf Stroganoff.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-12012" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="12012" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckeres und raffiniertes Boeuf Stroganoff.</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/boeuf-stroganoff/">Boeuf Stroganoff</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<item>
		<title>Low Carb Burger</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/low-carb-burger/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Oct 2018 05:48:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckerer Low Carb Burger mit wenig Carbs</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-12638" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="12638" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckerer Low Carb Burger mit wenig Carbs</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/low-carb-burger/">Low Carb Burger</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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			</item>
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		<title>Coleslaw &#8211; Amerikanischer Krautsalat</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/coleslaw-amerikanischer-krautsalat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 10:24:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckerer Coleslaw selbst gemacht!</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-12874" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="12874" data-servings="8"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckerer Coleslaw selbst gemacht!</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/coleslaw-amerikanischer-krautsalat/">Coleslaw &#8211; Amerikanischer Krautsalat</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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		<item>
		<title>Frikadellen mit Kohlrabigemüse</title>
		<link>https://fitnessdoc.net/frikadellen-mit-kohlrabigemuese/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. med. Ingo Schmitz-Urban]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jul 2018 11:35:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Leckeres traditionelles Essen in der Low Carb Variante.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><div id="wprm-recipe-container-12905" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="12905" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-excerpt"><div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Leckeres traditionelles Essen in der Low Carb Variante.</div></div></div></p><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><p>Der Beitrag <a href="https://fitnessdoc.net/frikadellen-mit-kohlrabigemuese/">Frikadellen mit Kohlrabigemüse</a> erschien zuerst auf <a href="https://fitnessdoc.net">fitnessdoc.net</a>.</p>
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