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Avocado Smoothie mit Himbeeren
Leckerer und gesunder Low Carb Smoothie!
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Vorbereitung
5
Minuten
Min.
Gesamt
5
Minuten
Min.
Gericht
Frühstück, Snacks
Land / Style
Leicht
Portionen
1
Kalorien
100
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
1/4
Avocado
1/4
Schlangengurke
25
g
Rucolasalat
50
g
Himbeeren
TK
100
ml
Wasser
kalt
Zubereitung
Avocado, Gurke, Rucola, gefrorene Himbeeren und Wasser in einen Mixer geben und pürieren.
Nährwerte
Kalorien:
100
kcal
Kohlenhydrate:
11
g
Protein:
2
g
Fett:
6
g
Ballaststoffe:
7
g
Stichwörter
Avocado, Drink, Himbeeren, Low Carb Frühstück
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