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Joghurt mit Beeren
Lecker und leichter Früchtejoghurt.
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Vorbereitung
5
Minuten
Min.
Gesamt
5
Minuten
Min.
Gericht
Dessert, Frühstück, Snacks
Land / Style
Leicht
Portionen
1
Kalorien
147
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
125
g
Naturjoghurt
ungesüßt
1
EL
Xylit
100
g
Früchte
z.B. Erd- und Heidelbeeren
Zubereitung
Den Joghurt mit dem Xucker verrühren und in eine Schale geben. Mit gewaschenen Früchten garnieren.
Nährwerte
Kalorien:
147
kcal
Kohlenhydrate:
16
g
Protein:
7
g
Fett:
2
g
Ballaststoffe:
2
g
Stichwörter
Blaubeeren, Low Carb Frühstück, Obst
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