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Paprika-Hühnchen
Leckerer Low Carb Auflauf.
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Vorbereitung
5
Minuten
Min.
Zubereitung
25
Minuten
Min.
Gesamt
30
Minuten
Min.
Gericht
Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen
Land / Style
Traditionell
Portionen
2
Kalorien
697
kcal
Zutaten
1x
2x
3x
200
g
Hähncheninnenfilet
1
rote Paprikaschote
2
Tomaten
200
g
Schlagsahne
1/2
TL
Salz
1/2
TL
Pfeffer
frisch gemahlen
1
TL
süßes Paprikapulver
1
Ei
125
g
Mozzarella
Zubereitung
Hähncheninnenfilet flach in eine Auflaufform geben.
Paprika in Streifen schneiden, Tomaten halbieren und gleichmäßig über das Fleisch verteilen.
Sahne mit Salz, Pfeffer, Paprika und Ei vermischen und in die Auflaufform geben.
Mozzarella abtropfen lassen und etwas ausquetschen, dann in feine Scheiben schneiden und über den verwendeten Zutaten verteilen.
Bei 180 °C Umluft im Backofen für ca. 25 Minuten backen bis eine goldbraune Kruste entstanden ist.
Nährwerte
Kalorien:
697
kcal
Kohlenhydrate:
8
g
Protein:
43
g
Fett:
55
g
Ballaststoffe:
1
g
Stichwörter
Auflauf, Chicken, Low Carb, Paprika
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