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Keto Brownies
Leckere Keto Brownies mit wenig Kohlenhydraten!
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Vorbereitung
15
Minuten
Min.
Zubereitung
45
Minuten
Min.
Gesamt
1
Stunde
Std.
Gericht
Dessert
Land / Style
Amerikanisch
Portionen
20
Kalorien
166
kcal
Ingredients
1x
2x
3x
4
Eier
100
g
Erythrit
2 Tassen
1/4
TL
Salz
1
TL
Vanilleschoten-Extrakt
225
g
Zartbitterschokolade
125
g
Butter
50
ml
Schlagsahne
1/4 Tasse
200
g
Mandelmehl
Zubereitung
Die Eier mit dem Xylit schaumig schlagen, dann Salz und Vanille-Extrakt unterrühren und vermengen.
Die Schokolade mit der Butter entweder im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen lassen.
Die Sahne unter die Schokoladenmasse rühren.
Portionsweise die Eimasse mit der Schokolade und dem Mehl in einer Schüssel unterheben, bis alles vermengt ist.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und den Teig darauf glatt verteilen.
Bei 160 Grad Umluft 45 Minuten backen.
Nährwerte
Kalorien:
166
kcal
Kohlenhydrate:
4
g
Protein:
8
g
Fett:
13
g
Ballaststoffe:
3
g
Stichwörter
Süß
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