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–+ servings
Low Carb Brötchen selbst gemacht Rezept.

Quark-Chia-Brötchen

Super saftige Low Carb Brötchen.
4.60 Sterne aus 5 Bewertungen.
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Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 45 Minuten
Gesamt 55 Minuten
Gericht Frühstück
Land / Style Traditionell
Portionen 6 Brötchen
Kalorien 141 kcal

Ingredients
  

Zubereitung
 

  • Den Backofen auf 150°C Umluft vorheizen.
  • Zunächst die flüssigen Zutaten miteinander vermischen, danach nach und nach die festen Bestandteile untermischen bis eine homogene Masse entsteht.
  • Mit feuchten Händen Teig zu Brötchen formen und auf ein mit Backpapier ausgekleidetes Backblech legen.
  • Für 45 Minuten die Brötchen goldbraun backen.

Nährwerte

Kalorien: 141kcalKohlenhydrate: 13gProtein: 9gFett: 7gBallaststoffe: 5g
Stichwörter Low Carb Frühstück
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