Smoothie mit Avocado und Beeren
Leckerer und cremiger Smoothie!
Kochutensilien
- 1 Smoothie-Mixer alternativ ein normaler Mixer
Zutaten
- 1/2 Avocado reif, nur das Fleisch
- 125 g Beerenmix gefroren
- 350 ml Hafermilch alternativ Kuhmilch
- 2 TL Honig
- 1 EL Leinsamen geschrotet
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt und cremig sind. Die Smoothie-Mischung auf 2 Gläser aufteilen und sofort servieren.
Nährwerte
Kalorien: 264kcalKohlenhydrate: 39gProtein: 5gFett: 12gBallaststoffe: 8g
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