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17. April 2026
Wer kennt es nicht: Der Schlüssel ist mal wieder nicht aufzufinden. Oder bist in einen Raum gegangen und wusstest plötzlich nicht mehr, was du dort eigentlich wolltest? Keine Sorge, das passiert uns allen mal. Aber wenn wir älter werden, stellt sich oft die bange Frage: Wie bleibe ich im Kopf fit und klar?
27. Februar 2026
Hast du dich schon mal gefragt, warum in hippen Cafés plötzlich überall Kresse und Co. auf deiner Stulle liegen? Das ist keine bloße Deko. Das ist purer Treibstoff für deine Zellen. Wir sprechen heute über Sprossen und Microgreens - die vielleicht unterschätztesten Lebensmittel überhaupt.
13. Februar 2026
Kennst du das? Du sitzt seit Stunden am Schreibtisch, die Excel-Tabelle flimmert vor den Augen, und plötzlich fühlst du dich müde, gereizt und unkonzentriert. Der erste Gedanke: "Ich brauche Kaffee" oder "Ich brauche Zucker". Aber wann hast du das letzte Mal ein Glas Wasser getrunken?
8. Oktober 2025
Die Welt der Sprossen und Mikrogreens bietet faszinierende Möglichkeiten, denn diese sehr nährstoffreichen Pflanzen liefern ein beeindruckendes Nährstoffprofil und sind wahre Superfoods. Allerdings ist es entscheidend, die Unterschiede zwischen Sprossen und Microgreens zu verstehen, um eine erfolgreiche Anzucht zu gewährleisten. Erfahre, wie du Sprossen und Microgreens selber ziehst und worauf es ankommt!