DR. MED. INGO SCHMITZ-URBAN
SCHLANK WERDEN und BLEIBEN.
UND ZWAR FÜR IMMER.
MIT “SCHLANK OHNE DIÄT”!
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MIT “SCHLANK OHNE DIÄT”!
Endlich nachhaltig abnehmen mit dem Online-Programm von Arzt und Ernährungsexperten Dr. med. Ingo Schmitz-Urban!
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Glaubst du, Höhentraining sei nur etwas für Profisportler, die maximale Leistung in ihrem Beruf erreichen wollen? Tatsächlich bietet dieser Ansatz auch für Gesundheit und allgemeine Leistung Vorteile für die breite Masse. Dieser Artikel geht auf die Vor- und Nachteile der kontrollierten Exposition gegenüber einer sauerstoffarmen Umgebung ein. Das Geheimnis der Anpassung an große Höhen liegt darin, zu verstehen, wie dein Körper auf diesen strategischen Stress reagiert und was das für deine Gesundheit bedeutet!
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Über mich
Dr. med. Ingo Schmitz-Urban • Gründer von fitnessdoc.net
Ich bin Arzt mit den Tätigkeitsschwerpunkten Ernährungs- und Sportmedizin und habe fitnessdoc.net mit dem Ziel gegründet, Menschen beim Abnehmen zu unterstützen und zu mehr Fitness und Gesundheit zu verhelfen.
Denn ich bin mir sicher:
Jede/r kann die Figur, die Fitness und die Gesundheit erreichen, die er/ sie sich wünscht!
Mit dem richtigen Mindset ist alles möglich - deswegen lege ich neben dem Thema Ernährung und Bewegung einen großen Schwerpunkt auf Mindset, Verhalten und Psychologie.
Wenn du mehr über mein Coaching erfahren willst, klicke hier!
Herzliche Grüße
P.S.: Du willst mehr über mich erfahren? Zu meiner Vita!
Erfahrungen mit dem Fitnessdoc
Julia M.
Klientin
Ich bin über einen Blog-Artikel auf Ingo aufmerksam geworden. Nachdem wir ein erstes Gespräch hatten, hat er mich 3 Monate begleitet und mir so zu über 10 Kilo weniger auf den Hüften geholfen! Vielen Dank!
Sandra Z.
Klientin
Nach meiner letzten Schwangerschaft hatte ich Probleme mit meinem Bauch, den ich nicht mehr weg bekommen habe. Ich war erst skeptisch, ob Fitnessdoc Ingo mir helfen könnte - aber am Ende war es die beste Entscheidung, ich fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper!
Hannes P.
Klient
Dr. Schmitz-Urban hat mich 6 Monate begleitet, nachdem eine Diagnose mein Leben auf den Kopf gestellt hat. Er hat mir geholfen, mich optimal auf die Therapie vorzubereiten und danach wieder auf Kurs zu kommen. Danke!