Leichter Tomatendip

Vegetarisch

Rezept von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban, gepostet am 30. August 2018

Vegetarisch

Gepostet von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban am 30. August 2018

Tomatendip mit getrockneten Tomaten

Unser leichter Tomatendip ist eine leckere Alternative zu Fertigdips und passt hervorragend zu gegrilltem Gemüse.

Unser Rezept enthält nur 6 Kohlenhydrate bei 50 Kalorien pro Portion.

Guten Appetit!

Tomatendip mit getrockneten Tomaten

Leichter Tomatendip

Leckerer und leichter Dip.
5 Sterne aus 2 Bewertungen.
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Vorbereitung 10 Minuten
Gesamt 10 Minuten
Gericht Dip
Land / Style Mediterran
Portionen 4
Kalorien 50 kcal

Zutaten
  

Zubereitung
 

  • Magerquark, Joghurt und Tomatenmark miteinander verrühren.
  • Getrocknete Tomaten klein hacken und untermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Stichwörter BBQ, Tomate

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