Schmorhähnchen aus der Pfanne

Rezept von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban, gepostet am 22. März 2020

Gepostet von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban am 22. März 2020

Schmorhähnchen aus der Pfanne ist eine super-leckeres und saftiges Hähnchen-Gericht.

Eine Portion hat 781 Kalorien und nur 1 Gramm Kohlenhydrate.

Als Beilage empfehlen wir unsere leckere Ratatouille.

Guten Appetit!

Saftiges Hähnchen aus der Pfanne.

5 Sterne aus einer Bewertung.

Zubereitung 1

Gesamt 1

Gericht Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen

Land / Style Leicht

Portionen 4

Kalorien 781 kcal

Öl in einer Pfanne erhitzen und Hähnchen von allen 4 Seiten scharf anbraten. Dann salzen und pfeffern.
100 ml Wasser hinzugeben (bei einer größeren Pfanne evtl. auch mehr, das Hähnchen sollte ca. 1 cm im Wasser stehen).
Das Fleisch salzen und pfeffern und ca. 50 Minuten auf kleiner Stufe abgedeckt köcheln lassen.
Sahne in den Schmorsud einrühren und genießen.

Stichwörter Chicken

Schreibe einen Kommentar

Tobias sagt:

30. März 2020 um 16:54 Uhr

Yummi, am Wochenende ausprobiert, super lecker und saftig 🙂 Haben dazu einen gemischten Salat gegessen 🙂

Reply