Ein Muffin besitzt 6 Gramm Kohlenhydrate und 106 Kalorien.
Guten Appetit!
Tipp: Am Besten gelingen die Muffins in einer Silikonform*, so sparst du dir die Papierförmchen.
Low Carb Käsekuchen-Muffins
Leckere Low-Carb-Muffins mit Kirschen!
Zutaten
- 2 Eier
- 100 g Butter
- 100 g Erythrit
- 500 g Magerquark
- 2 EL Hartweizen-Gries
- 1 Pckg Puddingpulver
- 200 g Sauerkirschen optional
Zubereitung
- Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Kirschen abtropfen lassen.
- Eier, zimmertemperaturwarme Butter und Xucker miteinander verrühren. Danach Quark, Gries und Puddingpulver untermengen.
- Jeweils 2 EL Teig in eine Muffinsform füllen. Danach 3-4 Kirschen verteilen und mit Teigmasse auffüllen. Ggf. noch 1-2 weitere Kirschen in den Teig drücken.
- 30-35 Minuten backen.
Nährwerte
Kalorien: 106kcalKohlenhydrate: 6gProtein: 5gFett: 7gBallaststoffe: 0.3g
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