Lachsfilet vom Grill

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban

Rezept von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban, gepostet am 21. Mai 2019

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban

Gepostet von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban am 21. Mai 2019

Lachsfilet vom grill.

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Mit nur 1 Gramm Carbs ist dieses Gericht auch Keto-geeignet.

Dazu passt z.B. unserer leckeres Grillgemüse!

Guten Appetit!

Lachsfilet vom grill.

Lachsfilet vom Grill

Gegrilltes Lachsfilet.
5 Sterne aus einer Bewertung.
Vorbereitung 5 Min.
Zubereitung 15 Min.
Gesamt 20 Min.
Gericht Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen
Land / Style Mediterran
Portionen 1
Kalorien 333 kcal

Zutaten
  

Zubereitung
 

  • Alufolie mit dem Olivenöl einpinseln, das Lachsfilet in die Mitte legen.
  • Den Fisch salzen und pfeffern.
  • Eine in Scheiben geschnittene Knoblauchzehe auf dem Fisch verteilen.
  • Einen Zweig Rosmarin daraufgeben.
  • Alufolie um den Fisch verschließen und für ca. 15 Minuten auf dem Grill garen (falls vorhanden mit geschlossenem Deckel).
  • Danach den Fisch mit etwas Zitronensaft beträufeln und genießen.

Nährwerte

Kalorien: 333kcalKohlenhydrate: 1gProtein: 43gFett: 16g
Stichwörter BBQ, Fisch, Grillen
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