Pizzasuppe Mista: Low-Carb-Suppe

Unsere Pizzasuppe Mista ist eine Low-Carb-Suppe, die bei Jung und Alt als Vorspeise oder Hauptgericht gut ankommt.

Dabei ist die Suppe super für Low Carb, denn mit 27 Gramm Carbs kommst du hier wirklich leicht weg.

Guten Appetit!

P.S.: Die Menge ist als Hauptgericht gerechnet!

Pizzasuppe Mista

Leckere Low Carb Pizzasuppe im Mista-Style.

5 Sterne aus 3 Bewertungen.

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Vorbereitung 10 Minuten Min.

Zubereitung 20 Minuten Min.

Gesamt 30 Minuten Min.

Gericht Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen, Vorspeise

Land / Style Deftig

Portionen 4

Kalorien 426 kcal

Zutaten

  

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• 1 EL Olivenöl
• 250 g Hackfleisch gemischt
• 1 Zwiebel
• 200 g Champignons
• 50 g Kochschinken
• 1 Paprika
• 400 g Tomaten passiert
• 1 Dose Mais
• 1/2 Packung Schmelzkäse
• 1/2 Becher Sahne
• 500 ml Gemüsebrühe
• Salz
• Pfeffer frisch gemahlen
• 2 TL Oregano

Zubereitung

 

• Olivenöl in einem Topf erhitzen, Hackfleisch krümelig anbraten.
• Zwiebel würfeln und hinzufügen.
• Champignons in dünne Scheiben schneiden, Paprika und Schinken kleinschneiden, alles hinzugeben.
• Passierte Tomaten und Mais hinzugeben und 5 Minuten köcheln lassen.
• Schmelzkäse und Sahne hinzugeben und unterrühren.
• Gemüsebrühe hinzugeben und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Weitere 10 Minuten simmern.

Nährwerte

Kalorien: 426kcalKohlenhydrate: 27gProtein: 28gFett: 25gBallaststoffe: 5g

Stichwörter deftige Küche, Fleisch, Gemüse

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