Der Smoothie ist perfekt zum Detoxen!
Die Banane bringt zwar ein paar Carbs mit, dafür jedoch auch leckeren Geschmack und eine angenehme Süße…
Ein Smoothie bringt damit 28 Gramm Carbs in dein Glas.
Guten Appetit!
Green Smoothie
Healthy Detox Smoothie.
Zutaten
- 150 g grüne, gemischte Salatblätter z.B. Spinatblätter, Rucola, Mangold
- 1 Banane
- 200 ml Wasser kalt
Zubereitung
- Salat, Banane und Wasser in einen Mixer geben. Kräftig mixen und sofort frisch genießen.