Low Carb Kohlrabi-Chips

Eine Portion hat 9 Gramm Kohlenhydrate und 279 Kalorien.

Und hier weißt du, im Vergleich zu gekauften Chips, was wirklich darin enthalten ist.

Tipp: Besonders dünne, gleichmäßige Scheiben bekommst mit einem Gemüsehobler*.

Guten Appetit!

Low Carb Kohlrabi-Chips

Leckere und kohlenhydratarme Kohlrabi Chips.

3.50 Sterne aus 2 Bewertungen.

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Vorbereitung 10 Minuten Min.

Zubereitung 10 Minuten Min.

Gesamt 20 Minuten Min.

Gericht Fingerfood, Snacks

Land / Style Amerikanisch

Portionen 1

Kalorien 279 kcal

Zutaten

  

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• 1 Kohlrabi
• 2 EL Olivenöl
• 1/2 TL Paprikapulver
• 1/2 TL Salz

Zubereitung

 

• Den Kohlrabi waschen, schälen und in sehr dünne Scheiben hobeln.
• Öl in eine Pfanne geben und die Kohlrabischeiben nacheinander von beiden Seiten anbraten.
• Mit Salz und Paprikapulver würzen und genießen.

Nährwerte

Kalorien: 279kcalKohlenhydrate: 9gProtein: 3gFett: 27gBallaststoffe: 5g

Stichwörter Kohlrabi

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