Schnittlauch-Pesto

Rezept von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban, gepostet am 9. März 2018

Gepostet von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban am 9. März 2018

Schnittlauch Pesto low carb

Schmackhaft & leicht!

Das leckere Schnittlauch-Pesto bringt eine leichte scharfe Note mit und dabei nur 2 Gramm Kohlenhydrate auf den Teller!

Guten Appetit!

Schnittlauch Pesto low carb

Schnittlauch-Pesto

Leckere Alternative zum klassischen Pesto mit leichter Schärfe.
4.20 Sterne aus 5 Bewertungen.
Vorbereitung 5 Minuten
Zubereitung 5 Minuten
Gesamt 10 Minuten
Gericht Dip, Soße
Land / Style Low Carb
Portionen 4
Kalorien 396 kcal

Zutaten
  

Zubereitung
 

  • Sonnenblumenkerne in der Pfanne ohne Öl goldbraun anrösten.
  • Schnittlauch und Basilikum klein schneiden, Knoblauch und den Parmesan zerteilen.
  • Alle Zutaten inkl. Salz in einen Mixer geben oder mit einem Pürierstab zerkleinern. Dabei nach und nach das Öl hinzugießen bis es eine gleichmäßige Masse ergibt.
Stichwörter Gemüse

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