Low Carb Nuss-Nougat-Creme

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban

Rezept von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban, gepostet am 7. März 2022

Dr. med. Ingo Schmitz-Urban

Gepostet von Dr. med. Ingo Schmitz-Urban am 7. März 2022

Low Carb Schokocreme

Du hast Lust auf eine leckere Nuss-Nougat-Creme für dein Frühstück?

Dann haben wir hier ein super einfaches und leckeres Rezept!

Eine Portion hat nur 3 Gramm Kohlenhydrate und 52 Kalorien - und bringt durch die Avocado reichlich gesunde, ungesättigte Fettsäuren mit auf den Tisch!

Guten Appetit!

Low Carb Schokocreme

Low Carb Nuss-Nougat-Creme

Leckere Nuss-Nougat-Creme im Low Carb Style!
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Vorbereitung 10 Min.
Gesamt 10 Min.
Gericht Frühstück
Land / Style Süß
Portionen 10 Portionen
Kalorien 52 kcal

Zutaten
  

Zubereitung
 

  • Das Erythrit im Mixer pulverisieren und die gemahlenen Mandeln zugeben.
  • Das Fleisch der Avocado, das Kakaopulver und die Milch hinzugeben und im Mixer (alternativ einer Gabel) zu einer homogenen Masse vermengen.

Nährwerte

Kalorien: 52kcalKohlenhydrate: 3gProtein: 2gFett: 4g
Stichwörter Low Carb Frühstück
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