Obstsalat mit Joghurt

Dieses Rezept ist eine wahre Geschmacksexplosion und perfekt für heiße Sommertage oder als erfrischende Nachspeise.

Die süßen und saftigen Früchte harmonieren wunderbar mit dem cremigen und leicht süßen Joghurt-Dressing. Die Zugabe von Honig und Zitrone verleiht dem Joghurt eine feine, frische Note. Die gehackten Nüsse geben dem Gericht nicht nur eine dekorative Optik, sondern auch einen zusätzlichen Geschmackskick und eine knusprige Textur.

Genieße diesen köstlichen Obstsalat als gesunden Snack oder als Dessert – er wird sicher bei jedem Anlass begeistern!

Eine Portion hat 290 Kalorien!

Guten Appetit!

P.S.: Weitere Rezepte findest du hier!

Obstsalat mit Joghurt

Leckere und leichte Obstsalat-Variante

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Zubereitung 15 Minuten Min.

Gesamt 15 Minuten Min.

Gericht Dessert

Land / Style Süß

Portionen 4

Kalorien 290 kcal

Zutaten

  

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Obstsalat

• 2 Äpfel
• 2 Banane
• 1 Orange
• 1 Kiwi
• 1 Handvoll Trauben
• 1 Handvoll Erdbeeren
• 50 g Mandeln als Topping, optional

Joghurt

• 400 g Naturjoghurt
• 1 EL Honig
• 1 Spritzer Zitronensaft

Zubereitung

 

• Das Obst waschen, kleinschneiden, in 4 Schalen geben und vorsichtig miteinander vermengen, damit die Stücke intakt bleiben.
• Joghurt mit den anderen Zutaten in einer Schüssel vermengen und über das Obst geben.
• Optional: Mandeln grob hacken und damit dekorieren.

Nährwerte

Kalorien: 290kcalKohlenhydrate: 52gProtein: 10gFett: 7gBallaststoffe: 7g

Stichwörter Nachtisch

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