Nicecream: Leckeres und leichtes Eis-Rezept

Die Nicecream wird teilweise auch als Nana Ice bezeichnet und ist einfach unglaublich lecker und cremig.

Dazu kommt das Rezept mit super wenig Zutaten aus und ist damit eine gesunde und leckere Alternative zu „normalem“ Eis.

Eine Portion hat gerade mal 110 Kalorien!

Guten Appetit!

Nicecream: Leckeres und leichtes Eis-Rezept

Leckere und leichte Eiscreme

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Zubereitung 4 Minuten Min.

Gericht Dessert, Snacks

Land / Style Süß

Portionen 4 Portionen

Kalorien 110 kcal

Zutaten

  

1x2x3x

• 4 Bananen gefroren, sehr reif
• 2 EL Milch oder Pflanzenmilch

Zubereitung

 

• Die gefrorenen Banane in einen Rührgefäß geben, kurz antauen lassen, die Flüssigkeit hinzugeben und mit einem Pürierstab cremig pürieren.

  (Alternativ kann natürlich auch ein Mixer genommen werden.)

Nährwerte

Kalorien: 110kcalKohlenhydrate: 27gProtein: 2gFett: 1gBallaststoffe: 3g

Stichwörter Eis, Sommer

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